广东甲鱼炖羊肉

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊广西甲鱼炖羊肉怎么做的,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、甲鱼能和羊肉一起炖吗
• 2、甲鱼与羊肉能一起吃吗
• 3、甲鱼羊肉汤怎么做
• 4、甲鱼羊肉汤怎么做好吃

甲鱼能和羊肉一起炖吗

可以一起炖。1. 甲鱼羊肉汤以甲鱼为主料，补益阴血，滋阴凉血;

2. 配以羊肉益气补虚，温中暖下，共奏滋阴和胃之效;

3. 适用于肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头昏耳鸣、潮热盗汗，又兼脘痛腹冷、食少纳呆等症。

甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

甲鱼与羊肉能一起吃吗

甲鱼可以和羊肉在一起吃，并且甲鱼和羊肉在一起做汤吃是有一定的功效的，下面来看看具体说法。

1、甲鱼羊肉汤能降血压

甲鱼羊肉汤是一种可以降血压的健康汤品，它含有多种微量元素，其中烟酸的含量比较高，这种物质进入人体以后能让血管扩张，也能加快身体的血液循环，可以让过高的血压降下来。

2、甲鱼羊肉汤能治头昏耳鸣

甲鱼羊肉汤对人类的头昏耳鸣也有很好的治疗功效，因为甲鱼和羊肉都有补脾益虚和滋阴和胃的重要功效，而人类的头昏耳鸣则多是因为肾阴不足或者脾胃阳虚引起的，食用甲鱼羊肉汤正对症，可以头昏和耳鸣的症状很快好转。

3、甲鱼羊肉汤能缓解身体虚弱

甲鱼羊肉汤是一种滋补功效出色的汤品，它含有蛋白质和氨基酸还有维生素和矿物质等人体必须的营养成分，人们食用以后能让身体内的各器官功能提高，另外羊肉和甲鱼一起炖汤，还能滋阴补血、补益肝肾，能让人类的血虚和气虚等虚弱症状很快消失。

甲鱼羊肉汤怎么做

甲鱼羊肉汤的做法：

甲鱼羊肉汤

主料：甲鱼1000克。

辅料：羊肉(瘦)500克，草果5克。

调料：姜5克，盐5克，味精1克，胡椒粉1克，葱花适量。

制作过程：

1、将甲鱼放沸水锅内烫死；

2、剁去头、爪，揭去鳖甲，除去内脏，洗净；

3、羊肉洗净备用；

4、将鳖肉切成1厘米见方的块；

5、羊肉切成2厘米见方地块，共放入锅内；

6、加草果、生姜、水适量，置大火上煮沸；

7、移小火上炖至肉熟；即可。

8、出锅。盛入碗里，在汤中加入适量精盐、胡椒粉、味精，葱花，即可食用。

健康功效：补肾壮骨，滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸，益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌。

甲鱼羊肉汤的营养价值：

1、甲鱼性微寒，味咸。归经肝，肾。具有补肾壮骨，滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸之功效。用于阴虚发热，劳热骨蒸，虚风内动，经闭，癓瘕，久疟疟母。禁忌脾胃虚寒、食少便溏及孕妇禁服。

2、羊肉性温， 味甘。归经脾，肾。具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。适宜胃寒反胃呕吐、气管炎咳嗽、身体虚弱、阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿、产后缺乳。禁忌流行性感冒、急性肠炎、高血压。特点体质虚弱人之滋补佳品。

甲鱼羊肉汤怎么做好吃

做法步骤

1

甲鱼宰杀：把甲鱼肚子向上，用脚略用力踩一下，甲鱼的头就出来了，揪住头用刀把甲鱼的头剁下来。沿着裙边和甲鱼壳割开，去掉甲鱼内脏和苦胆。

2

甲鱼焯水：锅上火倒入清水，可以放点花椒、料酒、葱姜之类的去腥味，也可以不放。焯水的目的是为了去掉甲鱼的血污和去掉甲鱼的皮膜，吃起来口感更佳的滑爽。水烧到微开，把浮沫去掉，捞起去掉甲鱼皮膜，脚趾即可。

3

带皮羊肉清洗干净，切成3厘米左右的大块，备用；干香菇提前用水发好，洗干净备用。

4

取一炖锅或砂锅，放入甲鱼，羊肉、葱姜、料酒、醋、蒸鱼酱油、盐、冰糖、桂圆、陈皮，加入适量的清水，

5

放到火上，烧开打去浮沫，改小火炖月1小时即可。

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