西甲德比时间管理绘本
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西班牙国家德比是指哪两支球队的比赛
西班牙国家德比，又叫世纪大战，指的是西班牙两大豪门球队皇家马德里和巴塞罗那之间的比赛，简称西甲德比。
国家德比指的是一个国家里两家最负盛名、历史渊源最长、相互为竞争对手的两支足球强队之间的比赛，它代表了一个国家足球比赛的最高水平。
“德比”的由来是1780年由第12任德比伯爵创办的德比赛马。“德比”是英国小城德比郡，那里是英国举办赛马比赛的地方，德比郡出产的赛马更是闻名英国赛马界。在赛马比赛中，参赛马大都来自德比郡，“德比大战”被用来形容“来自德比郡的马之间的比赛”。渐渐地，“德比”被引伸到其他体育比赛领域中。
著名的国家德比有意大利的国际米兰和尤文图斯、西班牙的皇家马德里和巴塞罗纳、德国的拜仁慕尼黑和多特蒙德之间的比赛等。
相关介绍
西班牙国家德比是全世界最火爆的比赛之一，巴塞罗那和皇家马德里的竞争不仅仅是一场足球比赛的胜负，还涵盖了民族、文化等诸多复杂的因素在内，短短90分钟的比赛融入了太多的足球乃至体育之外的因素。
高效会议时间管理技巧
中西方管理学者们认为，提高会议效率的因素很多，时间管理就是其中的一项重要因素。掌握时间安排技巧，避开低效率时间对提高会议效率大有裨益。
一、会议日程安排
管理者因工作需要经常要参加各类会议，合理的安排会议日程十分必要。日程安排是召开会议最重要的部分之一。
首先，把握好会议总量的统筹。现代管理学之父彼得·德鲁克曾指出：一个企业的经理如果用超过25%的时间开会，就是一种病态组织的表现。由此可见，对于中基层管理者而言，会议所占工作总量的比重应更少。精简会议可以采用很多方法，如合并整合会议、充分的会前沟通、减少务虚的会议、采用比开会更好的方式等。
其次，把握好会议召开日期的统筹。依据人体生物钟的规律，人在不同时期精神状态和注意力集中度是不同的。最好避免在漫长的假期、一个星期的开头和结尾召开会议，主要参与者出差当天或返回当天最好不要召开非紧急会议。加拿大心理学家麦吉尔大学教授德比·莫斯考维茨曾画出了一幅一周工作节律图。根据她的研究，人们在一周之内从事不同任务，其效率会有很大不同。星期一适合布置、分派本周的任务、规划，设定目标，不适合处理矛盾。因此，周一可安排例会，但不适合安排中心组重要办公会议。周二效率最高，可安排专题研讨会，解决工作中难啃的骨头。周三思维活跃，心情较好，适合制定战略决策，是高层召开重要会议的最佳时机。周四人变得最通融，可交流思想、解决争议，适合召开座谈会、总结会。周五人易冒险和过激，一般应少开会。
再次，把握好会议类型的统筹。对各类会议按重要程度排序，上级单位组织召开的紧急重要会议应首先考虑，预留时间;例行会议合理安排周期;临时会议务求精练紧凑。
最后，把握好会议制定计划的统筹。每年年初或年底由指定部门根据上级指示精神和本单位实际情况提出召开本单位各类会议的计划。
二、会议时间安排
(一)科学地拟定会议召开的时间。首先，需了解一天当中何时开会较为妥当。一般来说，上午人神清气爽、注意力集中，适合开会。随着时间的推移和工作对人精力的消耗，下午人的耐心和专注性被渐渐地消磨，需要快速得出结论的会议最好安排在下午。也可考虑把午餐融入在会议之中，午餐开会既有优点也有缺点，共享食物是联系人们之间感情的一种方法，会议与午餐结合在一起强调了人的社交性，在充满民主氛围的会议上发给与会者一些茶点、果盘就可以起到气氛轻松融洽的作用。
其次，会议召开的时间点不易在上下班前后半小时。因为这时人的注意力也较为分散。哈佛时间管理理论认为：开会的时间可以采用“零数效应”。人的生物钟在整点的时候会提醒自己的作息安排，把会议召开的时间设定为整点后十至十五分钟这样的零数时间，便于整点时人本能地提醒自己做下一项工作，这样大大地减少了迟到的概率。
再次，在选择开会时间的时候，应当确保决策者和绝大多数参与者能够出席。可以提前征询，供参会者选择时间。
最后，考虑会议召开期间的自然因素，如天气、气温、设备、通讯等情况，以免不可抗力出现后，受消极因素的影响，与会者无法安心开会。
(二)科学地拟定会议持续时间。据心理学家测定，成年人能集中精力的平均时间为45分钟至60分钟，超过这个时间，人最容易精神分散，超过90分钟则普遍感到疲倦，所以应把握好每一次召开会议的时间。如果会议需要较长时间，则应在会议中途安排休息。不同会议类型决定了会议时间长短，大型会议一般会期不宜超过2天，专题会、研讨会可2小时左右，总结会通常约略短至1小时左右，例会短小精悍，以十分钟左右为宜。
三、会议进程安排
在注重生产效率的美国和日本的一些大型企业里，通常会核算会议的成本。会议成本=X+2×3×J×N×T。X表示显性成本的总和，即会议明显的耗费，如会场租借费、文件材料费、与会者的交通费、食宿费、活动费以及服务人员的工资等。J代表与会人员每小时平均工资;3表示劳动产值要远比职工工资高;2表示会使经常性的工作和生产中断，损失应以此计;N表示参加会议人数，T代表会议时间(小时)。按此公式可计算出为了召开此次会议导致暂停生产所付出的代价。开会时，将这一计算过程和结果粘贴在会议室的门口，提醒与会者提高会议效率。为了使会议安排得紧凑有序，应在会前、会中、会后做好以下事项：
(一)会前。预留出充分的准备时间，因为许多成功的`会议都在会前的充分准备和有效沟通方面下足了功夫。预设出会议的程序、评估会议内容所需时间并于会议开始时告知与会者。在会议室预备时钟、闹钟、计时器等。大型会议需提前5分钟入场。
(二)会中。1.合理安排会序。开会伊始，与会者精神状态最佳，一般应将重要的议题安排在议程前面。但是，如果会前发现有些重要议题在与会者之间存在争议，需要在与会者之间建立和谐融洽的关系，提升凝聚力，这时可考虑用次要议题提前做铺垫，把冲突放在后边，以利达成共识。2.限制与会者发言时间。对于“马拉松”式的发言应制止，已经取得一致的意见要及时归纳“拍板”，发现跑题现象应及时鞭策，出现沉默应适当启发，这样才会使会议主题明确、高效实际。即时性会议可以站着进行并不备茶水，使其不得不简明扼要。
(三)会后。德国心理学家艾宾浩斯研究发现的著名“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们，遗忘的规律是先快后慢，特别是48小时后会遗忘75%。鉴于此，会后应及时整理会议记录，将有关情况反馈给相关部门，请求签批。会议的决议应及时以公告、文件、网站等形式对外发布。因为有些重要的会议会引起未参会人员的关注，如果不及时从正规渠道发布，参会者可能会打探小道消息，以讹传讹，捕风捉影，曲解会议精神和决议，散步负面信息，带来不必要的麻烦。最后，及时做好会议资料的归档工作。
四、会议通知安排
会议通知是向与会者传递召开会议信息的载体。会议通知的种类和方式多种多样，如当面告知、打电话、发传真、发电子邮件、QQ群、邮递、招贴、广播、登报、公告等。通知的内容应包括会议的时间，即开始时间、报到时间、结束时间、发出通知的时间等。
要恰当地选定会议通知的发送时间。如发送过早，容易被人忘记，如发送过晚，与会人员准备不足，影响会议效果。会议通知的发送应让与会者在接到通知后，能够从容做好赴会准备，并能准时到达会议场所。
重要的会议需要设定会议通知收到回复的时间。确定下发会议资料、收集会议案例、会议报名的时间。应在会议召开前再次询问、确认会议关键人是否赴会。如遇特殊情况，会议改期应通过电话逐一通知或书面登记通知。
总之，会议的时间技巧由会议本身的特点和人的生理、生活规律决定。只有顺应并准确地把握利用这些特点和规律，才能使会议变得高效成功，进而提升工作效率。
10-11赛季西甲首回合国家德比时间
西甲新赛季揭幕战8月29日开始10-11赛季西甲国家德比时间：第13轮 2010年11月28日：巴塞罗那 VS 皇家马德里第32轮 2011年4月17日：皇家马德里VS巴塞罗那2010-11赛季西班牙足球甲级联赛全部赛程：第1轮 (2010年8月29) 第20轮 (2011年1月23日)马德里竞技 VS 希洪竞技大力神 VS 毕尔巴鄂竞技桑坦德竞技 SANTANDER VS 巴塞罗那马拉加 VS 瓦伦西亚拉科鲁尼亚 VS 萨拉戈萨莱万特 VS 塞维利亚西班牙人 VS 赫塔费皇家社会 VS 比利亚雷亚尔奥萨苏纳 VS 阿尔梅里亚马洛卡 VS 皇家马德里第2轮 (2010年9月12日) 第21轮 (2011年1月30日)希洪竞技 VS 马洛卡毕尔巴鄂竞技 VS 马德里竞技巴塞罗那 VS 大力神瓦伦西亚 VS 桑坦德竞技萨拉戈萨 VS 马拉加塞维利亚 VS 拉科鲁尼亚赫塔费 VS 莱万特比利亚雷亚尔 VS 西班牙人阿尔梅里亚 VS 皇家社会皇家马德里 VS 奥萨苏纳第3轮 (2010年9月19日) 第22轮 (2011年2月6日)希洪竞技 VS 毕尔巴鄂竞技马德里竞技 VS 巴塞罗那大力神 VS 瓦伦西亚桑坦德竞技 VS 萨拉戈萨马拉加 VS 塞维利亚拉科鲁尼亚 VS 赫塔费莱万特 VS 比利亚雷亚尔西班牙人 VS 阿尔梅里亚皇家社会 VS 皇家马德里马洛卡 VS 奥萨苏纳第4轮 (2010年9月22日) 第23轮 (2011年2月13日)毕尔巴鄂竞技 VS 马洛卡巴塞罗那 VS 希洪竞技瓦伦西亚 VS 马德里竞技萨拉戈萨 VS 大力神塞维利亚 VS 桑坦德竞技赫塔费 VS 马拉加比利亚雷亚尔 VS 拉科鲁尼亚阿尔梅里亚 VS 莱万特皇家马德里 VS 西班牙人奥萨苏纳 VS 皇家社会第5轮 (2010年9月26日) 第24轮 (2011年2月20日)毕尔巴鄂竞技 VS 巴塞罗那希洪竞技 VS 瓦伦西亚马德里竞技 VS 萨拉戈萨大力神 VS 塞维利亚桑坦德竞技 VS 赫塔费马拉加 VS 比利亚雷亚尔拉科鲁尼亚 VS 阿尔梅里亚莱万特 VS 皇家马德里西班牙人 VS 奥萨苏纳马洛卡 VS 皇家社会第6轮 (2010年10月3日) 第25轮 (2011年2月27日)巴塞罗那 VS 马洛卡瓦伦西亚 VS 毕尔巴鄂竞技萨拉戈萨 VS 希洪竞技塞维利亚 VS 马德里竞技赫塔费 VS 大力神比利亚雷亚尔 VS 桑坦德竞技阿尔梅里亚 VS 马拉加皇家马德里 VS 拉科鲁尼亚奥萨苏纳 VS 莱万特皇家社会 VS 西班牙人第7轮 (2010年10月17日) 第26轮 (2011年3月2日)巴塞罗那 VS 瓦伦西亚毕尔巴鄂竞技 VS 萨拉戈萨希洪竞技 VS 塞维利亚马德里竞技 VS 赫塔费大力神 VS 比利亚雷亚尔桑坦德竞技 VS 阿尔梅里亚马拉加 VS 皇家马德里拉科鲁尼亚 VS 奥萨苏纳莱万特 VS 皇家社会马洛卡 VS 西班牙人第8轮 (2010年10月24日) 第27轮 (2011年3月6日)瓦伦西亚 VS 马洛卡萨拉戈萨 VS 巴塞罗那塞维利亚 VS 毕尔巴鄂竞技赫塔费 VS 希洪竞技比利亚雷亚尔 VS 马德里竞技阿尔梅里亚 VS 大力神皇家马德里 VS 桑坦德竞技奥萨苏纳 VS 马拉加皇家社会 VS 拉科鲁尼亚西班牙人 VS 莱万特第9轮 (2010年10月31日) 第28轮 (2011年3月13日)瓦伦西亚 VS 萨拉戈萨巴塞罗那 VS 塞维利亚毕尔巴鄂竞技 VS 赫塔费希洪竞技 VS 比利亚雷亚尔马德里竞技 VS 阿尔梅里亚大力神 VS 皇家马德里桑坦德竞技 VS 奥萨苏纳马拉加 VS 皇家社会拉科鲁尼亚 VS 西班牙人马洛卡 VS 莱万特第10轮 (2010年11月7日) 第29轮 (2011年3月20日)萨拉戈萨 VS 马洛卡塞维利亚 VS 瓦伦西亚赫塔费 VS 巴塞罗那比利亚雷亚尔 VS 毕尔巴鄂竞技阿尔梅里亚 VS 希洪竞技皇家马德里 VS 马德里竞技奥萨苏纳 VS 大力神皇家社会 VS 桑坦德竞技西班牙人 VS 马拉加莱万特 VS 拉科鲁尼亚第11轮 (2010年11月14日) 第30轮 (2011年4月3日)萨拉戈萨 VS 塞维利亚瓦伦西亚 VS 赫塔费巴塞罗那 VS 比利亚雷亚尔毕尔巴鄂竞技 VS 阿尔梅里亚希洪竞技 VS 皇家马德里马德里竞技 VS 奥萨苏纳大力神 VS 皇家社会桑坦德竞技 VS 西班牙人马拉加 VS 莱万特马洛卡 VS 拉科鲁尼亚第12轮 (2010年11月21日) 第31轮 (2011年4月10日)塞维利亚 VS 马洛卡赫塔费 VS 萨拉戈萨比利亚雷亚尔 VS 瓦伦西亚阿尔梅里亚 VS 巴塞罗那皇家马德里 VS 毕尔巴鄂竞技奥萨苏纳 VS 希洪竞技皇家社会 VS 马德里竞技西班牙人 VS 大力神莱万特 VS 桑坦德竞技拉科鲁尼亚 VS 马拉加第13轮 (2010年11月28日) 第32轮 (2011年4月17日)塞维利亚 VS 赫塔费萨拉戈萨 VS 比利亚雷亚尔瓦伦西亚 VS 阿尔梅里亚巴塞罗那 VS 皇家马德里毕尔巴鄂竞技 VS 奥萨苏纳希洪竞技 VS 皇家社会马德里竞技 VS 西班牙人大力神 VS 莱万特桑坦德竞技 VS 拉科鲁尼亚马洛卡 VS 马拉加第14轮 (2010年12月5日) 第33轮 (2011年4月24日)赫塔费 VS 马洛卡比利亚雷亚尔 VS 塞维利亚阿尔梅里亚 VS 萨拉戈萨皇家马德里 VS 瓦伦西亚奥萨苏纳 VS 巴塞罗那皇家社会 VS 毕尔巴鄂竞技西班牙人 VS 希洪竞技莱万特 VS 马德里竞技拉科鲁尼亚 VS 大力神马拉加 VS 桑坦德竞技第15轮 (2010年12月12日) 第34轮 (2011年5月1日)赫塔费 VS 比利亚雷亚尔塞维利亚 VS 阿尔梅里亚萨拉戈萨 VS 皇家马德里瓦伦西亚 VS 奥萨苏纳巴塞罗那 VS 皇家社会毕尔巴鄂竞技 VS 西班牙人希洪竞技 VS 莱万特马德里竞技 VS 拉科鲁尼亚大力神 VS 马拉加马洛卡 VS 桑坦德竞技第16轮 (2010年12月19日) 第35轮 (2011年5月6日)比利亚雷亚尔 VS 马洛卡阿尔梅里亚 VS 赫塔费皇家马德里 VS 塞维利亚奥萨苏纳 VS 萨拉戈萨皇家社会 VS 瓦伦西亚西班牙人 VS 巴塞罗那莱万特 VS 毕尔巴鄂竞技拉科鲁尼亚 VS 希洪竞技马拉加 VS 马德里竞技桑坦德竞技 VS 大力神第17轮 (2011年1月2日) 第36轮 (2011年5月11日)比利亚雷亚尔 VS 阿尔梅里亚赫塔费 VS 皇家马德里塞维利亚 VS 奥萨苏纳萨拉戈萨 VS 皇家社会瓦伦西亚 VS 西班牙人巴塞罗那 VS 莱万特毕尔巴鄂竞技 VS 拉科鲁尼亚希洪竞技 VS 马拉加马德里竞技 VS 桑坦德竞技马洛卡 VS 大力神第18轮 (2011年1月9日) 第37轮 (2011年5月15日)马洛卡 VS 阿尔梅里亚皇家马德里 VS 比利亚雷亚尔奥萨苏纳 VS 赫塔费皇家社会 VS 塞维利亚西班牙人 VS 萨拉戈萨莱万特 VS 瓦伦西亚拉科鲁尼亚 VS 巴塞罗那马拉加 VS 毕尔巴鄂竞技桑坦德竞技 VS 希洪竞技大力神 VS 马德里竞技第19轮 (2011年1月16日) 第38轮 (2011年5月22日)阿尔梅里亚 VS 皇家马德里比利亚雷亚尔 VS 奥萨苏纳赫塔费 VS 皇家社会塞维利亚 VS 西班牙人萨拉戈萨 VS 莱万特瓦伦西亚 VS 拉科鲁尼亚巴塞罗那 VS 马拉加毕尔巴鄂竞技 VS 桑坦德竞技希洪竞技 VS 大力神马德里竞技 VS 马洛卡
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