西甲皇马训练视频大全

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊西甲皇马训练视频大全,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、0-0！梅西跪地绝望+苦笑，巴萨基本无缘西甲冠军，皇马成最大赢家
• 2、求2010-2011西甲 巴萨对战皇马 5比0 全程赛事
• 3、西甲首次！皇马队长点球被扑后VAR介入要求重罚，进球后学C罗庆祝
• 4、安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表，每天怎么练

0-0！梅西跪地绝望+苦笑，巴萨基本无缘西甲冠军，皇马成最大赢家

答北京时间5月8日22:15，2020-21赛季西甲第35轮将打响一场焦点大战。巴塞罗那坐镇主场对阵马德里竞技。这场比赛的结果很可能会直接决定本赛季的冠军归属。上半场，双方均无建树；下半场，阿劳霍进球但越位在先。最终，两队0-0战平。

第13分钟，勒马尔在没有对抗的情况下受伤，被萨乌尔换下。

第27分钟，布斯克茨与萨维奇争顶时头部相撞。

在经过短暂的止血治疗后，这位32岁的巴萨功勋又回到了场上。但3分钟后还是无法继续坚持，被18岁新星莫里巴换下，直接被送往医院检查。

第70分钟，阿尔巴左路内切后传中，阿劳霍插上头球攻门得手，但是越位在先，进球无效。

第85分钟，阿尔巴左侧底线前精妙传中，登贝莱近距离头球竟然顶高了，巴萨错失了绝杀机会，梅西看到这一幕也只能跪地绝望。

最终，巴萨0-0战平马竞，西蒙尼继续着在诺坎普不胜的尴尬纪录。赛后，镜头对准梅西时，阿根廷球星双手叉腰站在原地，露出了苦笑。

此役后，西甲争冠形势出现了一些变化。马竞以77分排在榜首，巴萨积75位列次席，皇马少赛一场74分排在第三位。由于皇马在与巴萨、马竞的相互战绩上都占据优势。因此，只有皇马在本轮战胜塞维利亚，就能够登顶。而巴萨基本上退出了冠军争夺。

在欧冠半决赛出局后，皇马已经将全部重心放在了联赛上。而两位争冠对手握手言和，无疑是皇马迎来的最大好消息。

求2010-2011西甲 巴萨对战皇马 5比0 全程赛事

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西甲什么时候 巴萨对战皇马？

西甲第16轮皇马主场与巴萨的国家德比被安排在了当地时间12月10日晚上22点开球，也就是北京时间12月11日（周日）凌晨5点，中国球迷无缘在黄金时间观看这场世纪对决。

求2010-2011西甲4月17日皇马VS巴萨视频

youku有 ，CNTV也有

2010～2011赛季,西甲:皇马VS巴萨时间

联赛方面。今年12月11号，23:00第一场。然后明年4月22号有一场。

欧冠。超级杯什么杯的。看他们能踢到一起不。

2016西甲联赛第30轮皇马vs巴萨全程视频

详见：

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5月3日西甲巴萨对皇马比赛重播

zhibo8.

西甲皇马对巴萨的战况

北京时间5月3日凌晨，08/09赛季西甲第34轮开战。巴塞罗那客场6比2血洗皇家马德里，红蓝军团将领先优势扩大到7分。梅西、亨利均梅开二度，普约尔利用任意球机会头球破门，皮克终场前为巴萨攻入本赛季联赛中第100个进球。伊瓜因一度帮助皇马首开纪录，拉莫斯也有一球入账。皇马19轮联赛首遭败绩，巴萨各项比赛中保持14场不败。

2011-2012 赛季 西甲联赛 巴萨VS皇马

4月18日02:00 皇家马德里主场迎战巴塞罗那

西甲、皇马、巴萨的网上直播、即时比分、赛程、资料、分析可搜索：24即时比分

5月3号 西甲德比.皇马VS巴萨

5月3号 02:00 西甲 皇家马德里 - 巴塞罗那

CCTV5 CSPN uusee pps pplive等网络电视

2010~2011西甲皇马vs巴萨什么时候打？

11月30日 星期二

04:00 西甲 巴萨罗那 - 皇家马德里 CCTV5直播

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巴萨跟皇马我都喜欢 不过我更喜欢皇马~

西甲首次！皇马队长点球被扑后VAR介入要求重罚，进球后学C罗庆祝

答今天凌晨，西甲第11轮的一场比赛，皇马在主场迎来了“副班长”莱加内斯的挑战。上周末国家德比因故延期，所以此役皇马是以逸待劳，上半场比赛罗德里戈、克罗斯2分钟内连入2球，随后拉莫斯又罚入点球。值得一提的是皇马队长的这粒进球在充满戏剧性的同时也颇有意义。

第22分钟，卡塞米罗在中场断球后就地直塞，阿扎尔突入禁区后被莱加内斯门将索里亚诺扑倒，本场执法的年轻主裁果断判罚点球。这是皇马本赛季获得的第一粒点球，截至目前在西甲赛场上也只剩下了巴萨、西班牙人与塞维利亚还未获得点球。

按照现如今皇马队内的安排，队长拉莫斯当仁不让的站在了点球点前，然而他踢出的球被索里亚诺神勇扑出，并被防守球员踢出了边线。

不过就在这时，主裁判示意皇马球员先不要急着扔出这次界外球，因为VAR介入并通过耳机告诉主裁这粒点球存在问题。莱加内斯门将索里亚诺在拉莫斯踢出球前，双脚全部离开了球门线，而按照新规门将在扑点球时至少应有一只脚站在门线上才可以。

最终第2次主罚的拉莫斯轻松将球罚入，有意思的是进球后的皇马队长跑到球门后面做出了一个类似于C罗进球后的庆祝动作。根据统计，这粒进球让拉莫斯追平了梅西，成为西甲 历史 上第2位连续16个赛季都有进球入账的球员。

同时，这也是自打上赛季西甲启用VAR之后，第一次介入点球违例的判罚，对今后这项技术的完善以及使用也有着不小的借鉴意义。

安帅揭秘皇马训练内情 详细日程表，每天怎么练

答我感受到了大家关于主教练工作的好奇，我对你们学习的热情表示欢迎，因为主教练确实是一个非常令人兴奋的工作。之前几周，我们聊到了战术阵型以及转会运作的过程，这一次，我会给大家介绍一下，在备战重要比赛的时候，我们的球队是如何做好身体、战术以及心理上的准备的，简单来说，教练是如何工作的。

我们先从身体方面的准备说起，毫无疑问，这是我工作中最重要的部分之一。在这方面，我非常荣幸能得到乔瓦尼-毛里的帮助，他是世界上最好的体能教练之一。在做决定之前，他的意见和经验对我来说都是至关重要的。

你们中很多人会好奇，我们会如何准备皇马vs巴萨或者切尔西vs曼联这样的比赛，事实上，在这些比赛之前，我们并不会在体能方面做特殊的准备。其实，在赛季开始之前，训练计划和具体的训练量就已经确定了，我们会根据国内联赛日程和其他会参加的比赛（欧冠和国内杯赛）来制定计划。我们会制定两种训练计划，一种适用于普通周（只有联赛），另一个则适用于特殊周（有欧冠和国内杯赛）。

在不同的俱乐部，我的工作方法都是这样的：训练开始前一个半小时，我会和我的团队一起来到球场，包括队医、体能教练、助理教练以及门将教练，还有利用GPS收集数据的同事——GPS数据对于评估球员的个人情况非常关键。

队医会告诉我可以参加训练的球员名单，体能教练会根据计划制定训练的项目（耐力、力量、等），同时，根据体能训练的项目，技术教练组会决定训练的内容以及训练量。所有的训练项目都尽可能是有球练习。

训练的时间取决于很多因素（灯光、时间等），不过一般是上午11点或者下午3点开始，下面就是普通一周的训练计划：

普通周（一周单赛）

周一：

休息

周二：

下午训练（时长：53分钟）。目标：恢复到最佳状态。8分钟热身；前锋、中场和后卫球员分别进行常规训练，训练中结合一组冲刺跑；15分钟技战术练习。

周三：

上午训练（1小时17分钟）。目标：力量练习。5分钟热身；球员在狭小空间内进行加速和减速练习，小场4对4或3对3分组对抗。

周四：

下午训练（43分钟）。目标：练习。传球热身练习（头球、半高球以及地滚球），直线障碍跑练习，8分钟；8对8控球练习，15分钟；人数非均等的防守练习（8对10），10分钟；10分钟的中场进攻演练（10对8）。

周五：

上午训练（45分钟）。主要目标：专门针对对手的技战术练习，提高反应能力。10分钟热身；12分钟的抢圈练习，中间有两个人抢球；5分钟的反应练习，球员需要跳过4个障碍物，然后迅速跑动我们要求的位置；在中场进行10对10的对抗训练（50米*50米），18分钟。

周六：

比赛。

特殊周（一周双赛）

周日：

上午训练（45分钟）。目标：保持活力（没有参加周六联赛的球员参加）。10分钟的热身练习；15分钟的5对5分组对抗，球场27米*24米，4个球门，每支球队都必须一脚出球，并将球打进两个球门中的一个；20分钟的6对6分组对抗，球场40米*30米，大球门（4分钟4次）。

周一：

上午训练（1小时5分钟）。目标：练习。10分钟热身；15分钟的10对10分组对抗，球场为50米*40米，小球门；20分钟的战术控球训练，人数对等；20分钟的全场对抗，人数对等，会让对手踢4-2-3-1。

周二：

下午训练（45分钟）。目标：反应能力。10分钟的无球热身练习；10分钟抢圈练习，分成两组，中间有两个人抢球；5分钟的协调反应能力练习以及4秒冲刺训练；20分钟的10对10中场对抗，球场为50*50米，两个球门。

周三：

欧冠比赛。

上面说的基本就是我们的训练计划，不过也会根据各种因素进行调整。举个例子，在我执教皇马的时候，球队参加了2014年的世俱杯，这也就意味着我们需要更改训练计划，以帮助球员保持好的状态，那个赛季我们参加了西班牙超级杯，欧洲超级杯，以及世俱杯，还要面临西甲的比赛以及进军欧冠16强的竞争。

分析对手

日常训练的另一个部分便是了解对手。我们教练组会根据录像进行分析，并且研究应对的战术。我们会对对手进行深度剖析，找出他们的优势和弱点，然后再决定如何准备这场比赛。这些视频也会被送到球员手中，这样他们就能更容易理解我对他们的要求，我也会和球员进行一对一的谈话。比赛前一天，教练组会凑到一起，然后我们会决定哪些球员出场，以及比赛的策略。我一般在比赛当天才会告诉球员谁首发。

比赛开始之前

比赛之前几个小时，这段时间也属于主教练，这时候进行的是心理安抚而非身体练习。许多教练会利用这个机会强调自己的要求，另外一些则会利用这段时间进行激励演讲。我通常这两点都会做，在一些特殊的比赛之前，我还会借助视频，不过当然不是比赛的视频。2014年欧冠决赛，皇马在里斯本击败了马德里竞技，那场比赛之前，我们给球员们放了一个视频，视频内容是他们家人的祝福。那是一个神奇的时刻，我认为这激发了球员们的信心，并推动他们在这样艰难的比赛中战斗到了最后一秒。多亏了球员们的决心，我们最终获得了那场比赛的胜利。

（卡尔洛-安切洛蒂）

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