西甲球队训练课程

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊西甲球队训练课程,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊
• 2、张呈栋：西甲和中超差距在哪儿 跨越这五十米
• 3、登贝莱在球队的训练课上又迟到，你对此怎么看？

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲的训练方式。

【新浪体育讯 “我们要让亚军知道我们为什么比他们强。”虽然在净胜球上少于拜仁屈居积分榜第二， 但是沙尔克04队的主帅马加特的言语里全是冠军盘子已经到手的豪迈。

最后两周练什么？

4月27日上午，队员们的主课是45分钟的4抢6，满满当当，不带打磕绊的45分钟跑动传接球。

下午总该进入战术训练，打打对抗射门，让球迷们看看大牌们的进球欲望了吧。

没，沙尔克04队下午的训练更是简单，射门？对抗？啥都没有。

16时，球队出来，队员们又是圈抢，分成三个组，3抢6。

蒿俊闵这次的组里几乎都是后场球员，队长维斯特曼也在这一组当中。

抢啊抢啊抢啊抢，30分钟不停顿，门将朔贝尔有些受不了，仗着自己的年纪耍耍赖。也是他是靠手吃饭的，脚上功夫总是差点意思，所以被抢下来的次数也多，进中圈的次数多，1米9几的大个能跑到这个份上，有这个灵活性就不错了。

蒿俊闵几乎是他们这个组被抢下球来次数最少的人之一，在小范围的传递中，他的技术动作运用得很合理。

圈抢结束后门将去练自己的了，其余的20名球员被分成了4个小组，每组5人，做相向跑动中的一对一踢墙式传递。许多球迷都看得木了，蹩到俱乐部楼下的球迷餐厅里喝了杯可乐回来，10分钟后这跑动的传接球训练升级，成为了在一名后卫看管下的两人踢墙式面对面传接配合。

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟，没有进行任何分组的对抗比赛，全是在练基本功，传球的基本功。想想国内一些球队的职业球员传不到三脚就丢球，再想想沙尔克这样的大牌俱乐部却在这种夺冠前的哏节儿上拿出一天来练基本功，总能有点感慨吧。(周超发自盖尔森基兴)】

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟。这是沙尔克的训练时间，应该能代表德甲的训练概况。其他联赛的不太了解。

张呈栋：西甲和中超差距在哪儿 跨越这五十米

主教练和助理教练经常在训练场上和我交流，对我进行鼓励。在国家队集训的时候脚有点崴了，返回巴列卡诺后抓紧恢复，也并不是说有什么专门的训练，就是照常训练，努力再努力。

前几天巴列卡诺主场对拉科鲁尼亚，最后比赛1-3输了。我没有进18人大名单，和其他没上场的队友一起在看台上现场观看了比赛，赛场离我很近，也就五十米的距离，我正在努力跨越这段距离，永不放弃。不管有多困难我都会坚持下去。现在西甲才刚刚进行了三轮，我也在从各个方面去寻找西甲的感觉。

和中超联赛相比，西甲节奏不是快一点半点，而是快很多很多，西甲的特点就是节奏特别快，国内都是传脚下，这边传球都是往空当传，所以每个人都要不停地奔跑，西甲技术是最好的，比英超和德甲技术好，但身体就不行吗？有人完全不了解，这么高的强度对身体要求更高，训练强度更大。

就像曼萨诺经常在国安所说得那样，必须要达到那个强度，你才能上一个平台。中超联赛往往在第70分钟后节奏就慢下来了，体能跟不上，但西甲联赛在第70分钟后是越打越快。曼萨诺到了中超也得适应，到国安这种大俱乐部能适应快点。

像我们巴列卡诺练得特别狠，以前葡超结合球训练比较多，西甲球队结合球训练也有，但同时也一起练身体和力量，甚至全队一起练力量。

西甲主要就是打两边，我们队打4231，到了边路只有一个目的，那就是传中，有机会就是传中，多往里面打。中锋、前腰和边前卫往里面包抄，如果禁区里面没有人，那是包抄球员的责任，和你没有关系。

与前葡超队友BALBOA在马德里重逢，他以前在皇马踢过欧冠，现在岁数大点准备去沙特踢球。

登贝莱在球队的训练课上又迟到，你对此怎么看？

根据西班牙四台报道的消息来看，在最近的一次巴萨训练课上，球员登贝莱又一次迟到了。据了解，登贝莱在球队的训练课上迟到了15分钟。

另外据悉，科曼要求巴萨的球员们提前1个小时到达球队的训练基地，结果登贝莱并没有守时，反而做出了不太职业的行为。此外值得一提的是，即便登贝莱知道自己已经迟到了，但是他仍然在前往球队的训练场时，不急不躁地开着车，同时还在玩手机。

很显然，巴萨的昔日天才登贝莱如今这是破罐子破摔了，因为他已经不止一次令巴萨失望。要知道在加盟巴萨之前，登贝莱在为多特所效力时，踢出了一个绝佳的赛季表现，最后以多达1.38亿欧元的转会费加盟了巴萨。但是在来到巴萨之后，登贝莱却连续犯错。

可以看到的是，在披上了巴萨的战袍后，登贝莱多次的受伤，这令他的巴萨生涯上场时间少得可怜，如今在为巴萨效力了三个赛季后，仅仅为巴萨出战了74场比赛，这样的出勤率令巴萨球迷失望不已。并且要知道在此前，登贝莱还因伤缺席了10个月，20-21赛季西甲比赛开始时，他才完成了复出。

截止到目前位置，登贝莱共为巴萨打进了19粒进球，也只有17次助攻，这样的表现与他的高昂身价并不搭配。当然，与登贝莱在场上的发挥以及屡次受伤这样的表现相比，登贝莱的职业素养太差才是令巴萨最为失望的地方。

因为在球队训练时，登贝莱多次的迟到，而在场下他也是经常打游戏，并没有任何努力的迹象，这样的登贝莱已经完全的荒废了自己的天赋。即使在巴萨队内，有梅西这样的超级巨星帮助他成长，但是登贝莱一如既往的颓废。

现在，在新赛季刚刚开始的情况下，登贝莱就有迟到表现，这也是令巴萨收到了坏消息。在巴萨看来，登贝莱的职业生涯也就这样了，作为昔日的天才球员，23岁的登贝莱或许已经彻底沉沦。因为就凭他这样的业余表现还想接班梅西？这很不现实。

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