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今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊吃了太咸的东西甲状腺疼,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别，很多女性可能会有这样的感觉，胸部常常出现胀痛的现象，例假之前以及早孕期间也会出现胸部疼的症状。以下了解经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别。

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别1

经前乳房胀痛和怀孕后的乳房胀痛有以下区别：

第一、怀孕后的胀痛多发生在停经40天左右，而在月经前出现的乳房胀痛没有停经史。

第二、月经前如果出现乳房胀痛，用手触摸乳房感觉比平日的乳房硬度增加，而怀孕后出现的乳房胀痛，用手触摸局部特别柔软，主要是在雌激素的作用下，导致乳房变得特别柔软。

第三、月经前出现乳房胀痛，用手触摸乳头不是特别敏感，而怀孕后用手触摸乳头，常会有勃起的现象特别敏感，是两者的区别。

例假前胸疼和早孕胸疼的异同点。

1、例假前的胸疼和早孕的胸疼大多都是胀痛，也就是患者会感觉到乳房胀痛，一些人疼痛的感觉会特别严重，甚至连触碰胸部都会感觉到疼痛。也有一些女性是因为乳腺增生或者小叶增生引起月经之前乳房疼，这个时候还可能出现刺痛感。其实怀孕期间胸部疼的感觉往往只是胀的感觉，很少有非常明显的疼痛感。

2、一般来说例假前的胸疼发生在来月经之前几天，等到月经来了以后就会慢慢的缓解，月经结束以后疼痛就会消失。但是怀孕期间胸部出现的疼痛往往出现在怀孕56天以后，两者出现的时间还是有些不一样。女性朋友可以根据这个来判断自己胸疼是因为怀孕还是因为来月经。

3、例假之前胸部除了出现胀痛的现象，还可能会明显感觉到乳房内有硬块，这往往是乳腺增生引起的胀痛。但是怀孕期间胸部不会出现明显的硬块，观察乳房外观会发现乳晕变大、颜色变黑。

通过的介绍大家知道了例假前胸疼和早孕胸疼的区别了吧，女性朋友要注意自己身体发生的变化，不要把早孕出现的胸部疼痛和来例假之前出现的胸疼混淆，如果来例假之前胸疼的厉害需要到医院做相关的检查，确定病因以后及时治疗。而早孕期间出现的胸部疼不需要治疗，只要稍加护理就可以了。

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别2

经期乳房胀痛是怎么回事？

在月经期出现的乳房胀痛，它是属于正常的生理现象，多半于月经前的7-14天出现乳房胀痛或者乳头胀痛，包括乳头的敏感性增加，触痛明显，经期过后就会恢复到正常，通常是由于体内的内分泌环境变化，在月经前雌激素的水平增加，会刺激乳腺小叶的增生，引起乳腺局部一过性水肿和肿胀，表现为乳房胀痛、乳头敏感性增加等问题，和月经的周期密切相关。

还有就是经前期紧张综合征，它也会受神经系统影响，会有身体的各种不适，包括乳房的胀痛，通常是正常的生理现象。

此外，如果是在非经期出现了乳房胀痛，要去明确除外乳腺增生等情况，甚至排除乳房肿瘤等情况，建议做红外线超声、钼靶等检查，对于有明确包块的，必要的时候可以做穿刺，做病理性的检查。通常经期的乳房胀痛是由于内分泌的环境变化、激素的水平增高，导致的乳腺管一过性增生，引起的乳房胀痛，它是正常的生理现象。

经期乳房胀痛怎么办 经期乳房胀痛的解决方法

1、冷热交替敷

如果乳房胀痛明显，可以用毛巾热敷于胸部，或是直接用热水袋，敷在胸部，如果热敷的效果不大，可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿，冷热交替着敷。

2、补充维生素C

可以在来月经的时候，多吃一些含有维生素C的食物，比如草莓，猕猴桃，西红柿，橙子，菠菜，菜花等等，可以调节列腺素E的制造抑制催乳激素的生成，一定程度上可以缓解乳房胀痛。

3、远离咖啡因

咖啡，巧克力，茶，碳酸饮料等等这些含有咖啡因的食品，都会加重女性在经期的乳房胀痛感，不仅如果经期如果大量的'摄入这类食物，还容易诱发痛经。

4、按摩胸部

在来例假的前一周开始，就可能每天晚上对乳房进行按摩，双手从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房，然后收紧，位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨，两侧各种10次，可以有效预防经期乳房胀痛，但如果已经出现疼痛的女性，最不要按摩了。

5、补充维生素B群

与维生素C一样，经期适量的补充一些富含维生素B群的食物，比如牛奶，蛋黄，花生，香蕉，胡萝卜，小米，坚果等等，也能助抑制催乳激素的生成，减轻乳房疼痛感。

6、不吃刺激性食物

辣、太咸、太油等口味重、刺激性的食物，在经期最好不要吃，容易引起痛经等等不适，特别是含盐分较高的食物，吃太多会加重乳腺间组织的水肿，让疼痛感明显，所以，要清淡饮食。

经前乳房痛和怀孕初期乳房痛的区别3

月经期间乳房疼怎么回事

在经期的时候出现乳房有盈眶且疼痛的现象。是一种因内分泌失调而引起的症状，而内分泌失调，也是极有可能引发乳腺增生这种症状的。所以，虽然月经期乳房疼还有硬块是比较常见的，但是却并不正常，女性对此，除了要采取一定的方式缓解胸痛的症状之外，在日常生活中，也需要做好乳房的护理工作，防止乳腺增生。

一、经期乳房突然疼痛怎么回事

对于女性朋友而言，如果在经期发现乳房疼痛，可能与内分泌失调有关系。一般情况下女性内分泌失调，很有可能导致乳腺增生的发生，这种情况是每一位育龄女性的常见生理现象。

还有一部分女性可能在月经来临之前出现双侧乳房疼痛，这种情况下不能碰触，只要在经期结束以后能够立即消失，也是属于正常的生理现象。

但是还有一部分女性在经期发现乳房疼痛的问题非常明显，情况可能与雌激素与孕激素影响。如果在月经之前，这两样激素水平较高，明天会跟乳腺造成较大的刺激，因此在月经来潮以前，女性会感到明显的疼痛感。反之两者激素如果降低，那么便可能导致胀满感减轻，或者由于乳腺增生，导致乳腺组织水肿。

二、如何缓解经期乳房胀痛

1、热敷

热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

2、减“盐”运动

在月经来前的7~10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大量的佐料，所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。

3、合体的胸衣

胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。

4、维生素，降低催乳激素

催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造抑制催乳激素的生成。

本人吃菜一吃咸胸口感觉不舒服，什么方法能减轻症状了，多喝水也没改善

建议你到医院检查食道和胸，如果没有问题，那就放松心情，平时做饭少放盐，偶尔炒菜咸了，也不要有思想负担，精神作用很重要！

为什么说吃盐对心脏不好？

食用盐过多后容易出现水钠储溜，从而加重心脏负担，使得本来就供血不足的症状越发加重。

健康成人每日摄人食盐的安全量为5～6克，不超过8克，若长期过量摄人食盐，很容易诱发很多疾病。

1.升高血压：

许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。

2.促进动脉粥样硬化：

吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。

3.致胃炎、胃癌：

摄人过量的高盐食物后，因食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接损害。高盐食物会使胃酸分泌减少，并抑制前列腺素E2的合成，而前列腺素E2具有提高胃黏膜抵抗力的作用，这样就使胃黏膜易受损而产生胃炎或胃溃疡。同时高盐及盐渍食物中含有大量的硝酸盐，它在胃内被细菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成 亚硝酸铵，具有很强的致癌性。

4.易患感冒：

多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力;同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

5.加快骨钙丢失：

饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收中，就会有过多的钠离子与钙离子竞争，使钙的排泄量增加。同时，钠盐还会刺激人的甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增加，从而激活破骨细胞膜上的腺苷酸环化酶，破坏骨质代谢的动态平衡，容易发生骨质疏松症甚至骨折。

6.盐能使人体“水化”：

就是说盐对水有某种吸附力，人体内盐分多了，要求水分也相应地增加，从而 使过多的水分滞留在体内，因此引起高血压。有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯，他们平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30～40%; 在世界的另一些地区，每天吃盐只5～15克，患高血压的只有8～10%;生活在北极圈的爱斯基摩人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的。因此，专家 们建议，成年人每天的吃盐量，最好不要超过12克。

7.食盐超量是肾病的第一个成因

肾是一个非常勤劳的器官，它调解着人体的营养平衡.排出体内多余的盐份，高盐饮食直接加重肾的工作量.如果人长期高盐饮食，最终会造成肾炎，肾虚、肾衰，水肿，萎缩而不能把多余的盐排出体外。这样人就要患病，最初表现为腰、背酸痛，僵硬等。

盐本身属寒性，超量食用会使血管变细，使血流受阻，再遇外界寒冷刺激或缺水，这时肾就无法正常工作。

8. 加重糖尿病病情

最近国外专家在实验中发现，食物中的钠含量与淀粉消化、吸收和血糖反应有着直接的关系。食盐可以通过刺激淀粉酶的活性而加速对淀粉的消化，并加速小肠对消化释出的葡萄糖的吸收。因而专家提醒糖尿病病人，应以限制食盐摄入量作为防治糖尿病的一种重量措施。

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