【南宁马拉松】南宁马拉松路线图2023
今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊南宁马拉松,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。
全国马拉松时间表2023年
最佳答案全国马拉松时间表2023年如下：
04月22日青岛马拉松（山东省）
04月22日九龙湖（宁波）半程马拉松（浙江省）
04月22日永修半程马拉松（江西省）
04月22日无为美好乡村半程马拉松赛（安徽省）(延期举行)
04月22日湘江马拉松赛-长沙站（湖南省）
04月22日静安女子半程马拉松（上海市）
04月22日“三峡之巅 诗橙奉节”奉节半程马拉松（重庆市）
04月22日易跑·森林越野半程马拉松（上海市）
04月22日乐山半程马拉松赛（四川省）
04月22日“G60”上海佘山半程马拉松（上海市）
04月22日上海苏州河半程马拉松（上海市）
04月22日第八届戴村山地马拉松（浙江省）
04月22日北京永定河马拉松（北京市）
04月22日金佛山半程马拉松（重庆市）
04月22日吐鲁番交河马拉松赛（新疆自治区）
04月22日东海海陵湖生态半程马拉松（江苏省）
04月22日北京永定河马拉松（北京市）
04月22日铜仁·梵净山春季马拉松（贵州省）
04月22日吉首矮寨大桥马拉松（湖南省）
04月22日避暑山庄“琢酒杯”皇家园林半程马拉松（河北省）
04月22日三峡橘乡田园马拉松（重庆市）
04月22日松山湖科学城半程马拉松（广东省）
04月22日第53届公园半程马拉松北京公开赛-南海子公园站
04月23日霍尔果斯国门半程马拉松（新疆自治区）
04月28日商洛·商州半程马拉松（陕西省）
04月29日安阳·汤阴“周易杯”汤河湿地公园马拉松赛（河南省）
04月29日聊城市首届环东昌湖半程马拉松赛（山东省）
04月29日湘鄂龙凤双城马拉松（湖北省-湖南省）
04月29日宁夏贺兰山东麓葡萄酒产区路跑双季赛（花季赛）
04月30日荣成滨海马拉松（山东省）
04月30日林芝半程马拉松（西藏自治区）
04月30日宜昌马拉松（湖北省）
04月30日“问祖之旅”高平马拉松赛（山西省）
04月30日共青城马拉松（江西省）
04月30日昌邑半程马拉松（山东省）
04月30日怀宁蓝莓之乡半程马拉松（安徽省）
04月30日保定马拉松（河北省）
04月30日巴里坤首届马拉松（新疆自治区）
04月30日南充高坪丝绸源点马拉松（四川省）
04月30日龙游马拉松（浙江省）(取消全马项目，请查看详情→)
04月30日石屏异龙湖环湖马拉松（云南省）
04月30日北京世园公园春季半程马拉松（北京市）
04月30日民权生态半程马拉松（河南省）
05月01日淮安金湖半程马拉松（江苏省）(延期举行)
05月01日赣榆秦山岛马拉松赛（江苏省）
05月01日上海女子半程马拉松（上海市）
05月01日青龙山山水半程马拉松（甘肃省）
05月01日陉马·行半程马拉松赛（河北省）
05月01日新泰第八届青云湖半程马拉松（山东省）
05月02日白碱滩区（克拉玛依高新区）马拉松（新疆自治区）
05月03日长岛渔号马拉松（山东省）
05月03日泰来泰湖半程马拉松（黑龙江省）
05月03日太原市第十届半程马拉松赛（山西省）
05月07日泽州丹河新城马拉松（山西省）
05月07日临沂沂河新区半程马拉松（山东省）
05月07日武昌古城马拉松（湖北省）
05月07日菏泽马拉松（山东省）
05月07日肥城市第二届汶水之阳马拉松（山东省）
05月07日汶水之阳半程马拉松（山东省）
05月07日孝感马拉松（湖北省）
05月07日槐荫黄河生态半程马拉松（山东省）
05月07日杭州女子半程马拉松（浙江省）
05月13日汶川马拉松（四川省）
05月13日峡山环湖乡野马拉松（山东省）
05月13日鞍山·千山半程马拉松（辽宁省）
05月13日阳泉娘子关女子半程马拉松（山西省）
05月13日缙云仙都女子半程马拉松（浙江省）
05月14日苏鲁京杭大运河半程马拉松（江苏省、山东省）(延期举行)
05月14日“丽人18”乳山女子半程马拉松（山东省）
05月14日青岛即墨半程马拉松（山东省）
05月14日稷山马拉松赛（山西省）
05月14日思南环乌江半程马拉松（贵州省）
05月14日秦皇岛马拉松（河北省）
05月14日京津冀（文安）企业家马拉松（河北省）
05月14日秦淮河半程马拉松（江苏省）
05月14日铜鼓半程马拉松暨英雄马系列赛-铜鼓站（江西省）
05月14日长白山冰雪马拉松赛（吉林省）
05月14日后沙峪半程马拉松（北京市）
05月14日大觉山马拉松（江西省）
05月20日沈阳皇姑半程马拉松（辽宁省）
05月21日仙境海岸·海阳马拉松（山东省）
05月21日黄崖关长城国际马拉松（天津市）
05月21日太原马拉松（山西省）
05月21日淄博马拉松（山东省）
05月21日吉木萨尔天山马拉松（新疆自治区）
05月21日唐山马拉松（河北省）
05月21日弥勒女子半程马拉松（云南省）
05月21日南涧无量山藏茶谷半程马拉松（云南省）
05月21日猫儿山山地马拉松（广西自治区）
05月21日安国半程马拉松（河北省）
05月21日密云生态马拉松（北京市）
05月21日北京大兴半程马拉松（北京市）
05月21日银川马拉松(宁夏自治区)
05月27日营口·鲅鱼圈马拉松（辽宁省）
05月27日鄂尔多斯马拉松（内蒙古自治区）
05月27日中国·甘山国家森林公园马拉松（河南省）
05月28日泰山马拉松（山东省）(非官方赛事)
06月04日大连广鹿岛山地马拉松（辽宁省）
06月04日宝鸡·麟游夏季半程马拉松赛（陕西省）
06月04日中越跨境半程马拉松赛（中国广西-越南）
06月10日贵阳马拉松（贵州省）
06月11日兰州马拉松（甘肃省）
06月11日吉林市国际马拉松（吉林省）
06月18日长白山森氧马拉松（吉林省）
06月24日昆明安宁温泉高原半程马拉松（云南省）
06月25日镇宁黄果树半程马拉松(贵州省)
06月下旬包头马拉松（内蒙古自治区）
07月31日六盘水夏季马拉松(贵州省)
08月06日云南牛人家庭马拉松赛（云南省）
08月27日哈尔滨马拉松(黑龙江省)
08月威宁草海半程马拉松（贵州省）
09月宝鸡马拉松（陕西省）
09月24日衡水湖马拉松(河北省)
09月24日沈阳马拉松(辽宁省)
10月15日池州马拉松(安徽省)
10月15日上海10公里精英赛（上海市）
10月22日大连马拉松(辽宁省)
10月22日西安马拉松(陕西省)
10月22日黄河口(东营)马拉松(山东省)
10月襄阳马拉松（湖北省）
10月29日成都马拉松（四川省）
10月30日长沙马拉松(湖南省)
10月奔跑江苏马拉松赛(江苏省)
11月咸宁温泉马拉松（湖北省）
11月金融街·惠州巽寮湾滨海马拉松（广东省）
11月南京马拉松（江苏省）
11月苏州“环太湖1号公路”马拉松(江苏省)
11月龙岗马拉松（广东省）
11月04日无锡环蠡湖半程马拉松(江苏省)
11月04日海峡两岸（昆山）马拉松（江苏省）
11月05日北京马拉松(北京市)
11月05日杭州马拉松(浙江省)
11月05日重庆女子半程马拉松(重庆市)
11月05日西昌邛海湿地马拉松(四川省)
11月12日锡山宛山湖马拉松（江苏省）
11月12日南昌马拉松(江西省)
11月12日绍兴马拉松(浙江省)
11月12日舟山群岛马拉松(浙江省)
11月18日义乌半程马拉松(浙江省)
11月19日香港马拉松（香港特别行政区）(取消，明年1月21日举办)
11月19日中国-东盟国际马拉松(广西自治区)
11月19日肇庆半程马拉松(广东省)
11月25日腾冲马拉松(云南省)
11月26日上海马拉松（上海市）
11月26日百色马拉松(广西自治区)
12月03日长江三峡马拉松（重庆市）
12月03日澳门马拉松(澳门特别行政区)
12月03日海南国际马拉松（海南省）
12月03日南宁马拉松(广西自治区)
12月03日上合昆明马拉松(云南省)
12月03日深圳宝安马拉松（广东省）
12月10日广州马拉松(广东省)
12月17日福州马拉松(福建省)
12月17日深圳马拉松(广东省)
12月海南儋州马拉松（海南省）
12月17日黄石磁湖半程马拉松（湖北省）
12月24日广州黄埔马拉松(广东省)
12月长三角半程马拉松（上海市）
12月下旬汕头马拉松（广东省）
南宁马拉松2023开始时间
最佳答案南宁马拉松开始的时间是2023年12月3日。
2023年南宁国际马拉松的比赛时间是在12月3日，与往年所定下的日期是一致的。据悉，南宁国际马拉松比赛是由中国田径协会、广西壮族自治区体育局、南宁市人民政府主办，南宁市体育局、南宁市体育总会承办的国际性马拉松赛事。
马拉松和长距离路跑项目是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择马拉松、半程马拉松、10公里跑、4公里健康跑或健身走其中的一个项目报名参赛。
南宁国际马拉松竞赛办法
1、按照中国田径协会审定的田径竞赛规则和马拉松竞赛规程执行。
2、按竞赛项目分别进行集结。7:30发令，按马拉松、半程马拉松、10公里跑、4公里健康跑、健身走的顺序出发。所有选手须正确佩戴好本届赛事号码布，至少在赛前60分钟到达指定区域进行集结。精英选手须在赛前40分钟到指定检录区进行检录，检录时须出示护照或身份证件原件。
3、起跑顺序：按精英选手、马拉松选手（按个人成绩分区站位）、半程马拉松选手（按个人成绩分区站位）、10公里跑选手、4公里健康跑选手、健身走选手的先后顺序排列，分区站位起跑，各区域间距15米。
4、发令：采用一枪发令，所有项目同时起跑的办法。
2023南昌马拉松比赛项目共有几个
最佳答案2023南昌马拉松比赛项目共有3个。
2023南昌马拉松是由江西省体育局、南昌市人民政府主办，南昌市体育局、东湖区人民政府、西湖区人民政府、红谷滩区人民政府、江西省田径运动协会承办的马拉松赛事。本次赛事设马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和欢乐跑（5公里）三个项目。
2023年11月12日，2023南昌马拉松在八一广场鸣枪开跑。经过激烈角逐，2023南昌马拉松全马男子冠军由埃塞俄比亚选手提鲁内·沃科恩·泰斯法以2小时09分35秒的成绩夺得，女子全马冠军为中国选手李芷萱，成绩为2小时28分21秒，均打破了赛会纪录。
2023南昌马拉松的比赛路线
1、马拉松路线
起点：八一广场（江西省美术馆门前）→八一大道→阳明路→八一大桥→庐山南大道→丰和北大道→香江路→赣江北大道（凤凰洲体育公园）（折返）。
赣江北大道→赣江中大道→赣江南大道→北龙蟠街→九龙大道→上饶大街路口（折返）→九龙大道（逆行）→北龙蟠街→赣江南大道→赣江南大道（逆行）→吉安路（折返）→赣江南大道（逆行）→南龙蟠街（终点）。
2、半程马拉松路线
起点：八一广场（江西省美术馆门前）→八一大道→阳明路→八一大桥→庐山南大道→丰和北大道→香江路→赣江北大道（凤凰洲体育公园）（折返）→赣江北大道→赣江中大道→学府大道（万象城）终点。
3、欢乐跑/家庭跑路线
起点：八一大道（江西省美术馆门前）→（左转）阳明路→八一大桥→庐山南大道→铜锣湾（终点）。
2023马拉松比赛路线有哪些？
最佳答案2023年马拉松赛程表如下：
1、3.05 2023第二届烟台女子马拉松。
2、3.05 2023苏州太湖蓝女子半马精英赛。
3、3.12 2023眉山仁寿半程马拉松暨全国半程马拉松锦标赛（眉山站）。
4、3.12 2023第十二届苏州环金鸡湖半程马拉松。
5、3.12 2023五凤溪半程马拉松。
6、3.12 2023重庆江津东方爱情半程马拉松。
7、3.18 苏州湾半程马拉松。
8、3.26 2023首届苏州马拉松。
9、3.26 2023无锡阳山半程马拉松。
10、3.26 2023丽水马拉松。
11、3.26 2022上合昆明马拉松。
12、3.26 2022-2023重庆垫江牡丹马拉松。
马拉松注意事项
1、不要熬夜，保证睡眠质量，跑马拉松时的前一天不要熬夜，保证充足的睡眠，以免影响第二天比赛中的正常发挥！
2、赛前多吃清淡的食物。
3、参加马拉松比赛一定要穿专业的运动衣和运动鞋，但不能是新买的，一定要磨合过后才能跑马拉松，即使是再好的鞋，也不能确定跟你的脚完全配合，如果赛中有一点不舒服，几十公里下来脚也废了。最好是自己穿着跑过马拉松的鞋，已经磨合过的。衣服要透气性强的，奔跑时大量流汗，不要把自己捂的太热！
今天的内容先分享到这里了，读完本文《【南宁马拉松】南宁马拉松路线图2023》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuiqiubifen.com,您的关注是给小编最大的鼓励。
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