导读0-3！国足12强赛少一苦主，曾让高洪波黯然下课，亚洲第14躺赢答北京时间6月16日，国足3-1击败叙利亚，强势挺进12强赛。而在即将到来的12强赛中，国足成为第4档球队，也就是说将成为...

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊国足晋级12强赛,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

0-3！国足12强赛少一苦主，曾让高洪波黯然下课，亚洲第14躺赢

0-3！国足12强赛少一苦主，曾让高洪波黯然下课，亚洲第14躺赢

答北京时间6月16日，国足3-1击败叙利亚，强势挺进12强赛。而在即将到来的12强赛中，国足成为第4档球队，也就是说将成为小组中名义上的第4好队伍。而在12强赛中，国足将少一个苦主，这就是乌兹别克斯坦。

在D组最后一轮比赛中，小组第二的乌兹别克斯坦对阵小组第一打得沙特。此役之前，乌兹别克斯坦仅仅落后沙特2分，而有效积分是2分。也就是说，乌兹别克斯坦只有取胜一条路。如果取胜，成为小组第一晋级。如果打平，积分10分净胜球6个，也要看其他队伍脸色。如果输球，铁定出局。

最终，乌兹别克斯坦0-3惨败给沙特。这样一来，他们的有效积分只有9分，这让乌兹别克只排在所有8个小组第二中的第7位，遭到淘汰。值得一提的是，乌兹别克斯坦是目前亚洲排名前13的队伍中，唯一没有进入12强赛的球队（除去东道主卡塔尔）。亚洲第14的黎巴嫩躺赢，晋级12强赛。

而对于国足来说，这可以说是一个好消息。乌兹别克斯坦一直以来就是国足的苦主，2016年世预赛12强赛国足就是和乌兹别克斯坦同分一组，结果国足0-2不敌对手，高洪波黯然下课。现在，国足已经不需要考虑乌兹别克斯坦了，越南和黎巴嫩中的一支，将成为国足的对手。

在冲击世界杯稍欠实力的情况下，12强赛就是我们的世界杯。在这里，我们将遇到全力以赴的日韩伊澳。上届世预赛，国足后半段在里皮带领下踢得不错，还击败过韩国。这届世预赛，国足只要面对强敌踢出自己的水准，即便最后不进世界杯，球迷也不会横加指责。

那个跑步被嘲笑的小伙，带领国足闯进了12强赛

答向前跑，迎着冷眼和嘲笑。

撰文 /灯芯绒

编辑 /灯芯绒

出品 /马孔多跑步研究室

6月16日凌晨，2022卡塔尔世界杯亚洲区预选赛收官战，中国男足3-1战胜叙利亚，成功闯进了12强赛，向着世界杯又迈出了一大步。

同时，本场比赛的胜利，终于打破了国足连续25年在正赛中不胜叙利亚的魔咒。

而带领国足取得这一巨大的成就的，正是那个之前晒跑步数据，被多人嘲笑的国足主帅——李铁。

跑步被嘲笑，那就用成绩打脸

2020年1月2日，在前任世界级名帅里皮离任之后，李铁接过了中国男足的教鞭。留给李铁的，则是无比艰巨的任务：备战剩余的4场世预赛40强赛事。

首战不负众望，7-0大胜关岛。坏消息随之而来。由于国内防疫政策，叙利亚和马尔代夫无法按时前往中国参赛，亚足联决定将剩余比赛移师到阿联酋进行，如此一来，国足便失去了宝贵的主场优势。

但国足却干净利落脆的先后2-0菲律宾、5-0马尔代夫，并最终以3-1的比分战胜了叙利亚，成功挺进12强赛。

火车跑得快，全靠车头带。国足能够取得出色的成绩，与主帅李铁的改造自然是分不开的。这位昔日的国足名将，如今以主帅的身份，再次为自己的国家贡献着自己的全部力量。

从里皮这样的世界级名帅手上接过帅位，而且面临着艰巨的任务，李铁身上的压力可想而知。而跑步，也成为了他很好的解压工具。

去年1月8日，国足匀速跑8000米，李铁陪队员们一起跑。

上任国足主帅一个月，一个人跑到公园跑跑步！

吃了好吃的面条和饺子，必须要出门跑一跑了，还是5公里变速跑！跑完了浑身舒坦。

今年3月，6点半起床来个6公里变速跑，有个好身体最重要！

5月10日，接着跑，足球公园里只有一个人，可以安静的跑步。而且，李铁还晒出了自己的跑步数据：56分49秒，12.1公里。

平心而论，平均配速4分41秒，对于慢跑，这个绝对不算慢了。但却有很多人对李铁晒出的数据嗤之以鼻。

“感觉不行，我两百多斤，两公里十分钟，只是跑不了这么远，换算和他差不了多少。”

“还不如 体育 老师。”

“怪不得中国男足冲不出去，比我跑的还慢。”

拿自己无氧短跑去跟别人的有氧长跑比，主帅跑得行不行还能和国足水平挂钩，这是什么道理？

现在，这个被嘲笑的人，已经带领国足前进了一大步。而这些键盘侠们，取得进步了吗？

不被嘲笑的梦想，又算什么梦想？

同样被嘲笑过的，还有同样是国足英雄的武磊。在国内逐渐声名鹊起之后，一段视频开始被网友疯传。

在武磊很小的时候，他曾和恩师徐根宝一起上过一个电视节目。当被问到希望自己未来成为巨星后的转会费达到多少钱时，武磊开口答道：“六七千万吧，美元。”

听到这个回答，几乎现场所有嘉宾都笑出了声。当然，他们并不是嘲笑武磊，更多的是感觉童言无忌。要知道，在当时，外星人罗纳尔多加盟皇马，转会费也不过4630万美元。

然而，可能不会有人想到，十几年、二十年之后，就是这个可爱的小男孩，成为了全中国的希望。

不被嘲笑的梦想，那算不得梦想。

世人以痛吻我，我却报之以歌

在帮助上海上港拿到中超冠军之后，武磊在2018年1月加盟西甲劲旅西班牙人俱乐部。从中超到西甲，这是巨大的飞跃，同时，对武磊的各方面要求，也更高了。

登陆西甲第一个赛季，武磊在16场比赛中打进3球助攻2次，表现中规中矩。第二个赛季，49场8粒进球，其中更有对阵巴萨时的绝杀进球。中国球员攻破顶级豪门球门，武磊让所有中国球迷彻底沸腾。

上赛季，西班牙人降入西班牙乙级联赛，新帅的到来也让武磊很难再有机会出场。于是，武磊又遭到了不少人的嘲笑。

“去了也是看饮水机，还不如回来呢。”

“水平不行快回来吧，别丢人了。”

“在西班牙呆着有什么好？挣得还不如在国内多。”

半个月前，李铁也忍不住为武磊发声：“质疑武磊的人可以闭嘴了。我在国外呆过，我知道在一个完全不熟悉的国度打拼是什么感受。他现在是国家队中唯一的留洋球员，你们非要让他回中超踢球就高兴了？”

武磊则用实力打脸一众键盘侠。40强赛8场比赛，8个进球，3次助攻。他实实在在扛起了中国足球的大旗。

就像尼采所说：他沉沦，他跌倒，你们一再嘲笑，须知，他跌倒在高于你们的上方。

哪怕你在努力奔跑，也依然会有人送上嘲笑

作为一名跑者，相信你肯定也曾遭遇过别人的嘲笑。

刚开始跑步，1公里坚持不下来，呼哧带喘，每跑一步都是煎熬。经过一段时间的坚持，你终于一口气跑完了5公里。你兴奋的发了朋友圈，却得到了这样的回复。

“才跑5公里，距离也太短了吧。”

“你这配速也太慢了，别晒出来丢人了。”

你承受着这些嘲笑，继续一个人坚持跑步。毕竟，跑步，大多时候都是孤独的。

终于，经过一年的坚持，你跑了自己的第一个半马。顺利完赛之后，你发了个朋友圈，记录一下，也顺便鼓励一下默默坚持的自己。

得到的，却是这样的回复：

“麻烦你跑个半马就别发朋友圈了。”

“半马不算马。现在谁还跑半马啊？”

“半马没破2还好意思晒？”

现在，你看到这些评论已经心如止水了。因为在跑步一年后，你知道了，跑步是一件很私人的事情，自己跑就好了，没有必要去在乎别人的感受。

还有大家早已经熟知的黄磊和彭昱畅。黄磊已经跑步2年，每天慢跑5公里，乐在其中，还把彭昱畅带进了坑。不久之前，彭昱畅在跑步机上完成了10公里，，他兴奋的晒出自己的跑步成果，评论里不乏“太慢了”、“这就别晒了”之类的评论。

而在最新一起节目上，“师徒”二人已经一起努力一口气跑完了10公里。

别人只管嘲笑，你继续默默蓄力就好。

这个世界，并不掌握在嘲笑者手里

很多人，在跑步时间长了以后，便忘却了自己的初心。跑得快的嘲笑跑得慢的，跑得远的嘲笑跑得近的，跑量大的嘲笑跑量小的。

大概他们已经忘了自己刚刚接触跑步时的样子。同样满头大汗，上气不接下气，每跑一步都想要放弃。嘲笑其他人，不也是在嘲笑当时的自己吗？

这个世界不是掌握在嘲笑者手里，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评，不断往前走的人手里。

跑步到一定程度之后，很多人就会明白，跑步是自己一个人的事情。想快就快，想慢就慢，想晒就晒，想不晒就不晒，一切都忠于自己的内心，而不是为了寻求别人的认同，去攀比和较量。

跑步，应该越跑越明白，而不是越跑越糊涂，越迷失自己。所以，跑者们，别管别人怎么嘲笑，你只管努力奔跑就好。

忍得住嘲笑，耐得住寂寞，熬得住孤独，顶得住严寒酷暑，你才能迎来更好的自己，看到更美丽的世界。

跑步如此，人生亦是。

最好小组第2晋级！国足3比1复仇，武磊无愧一哥，12强全部出炉

答北京时间6月16日，2022年卡塔尔世界杯预选赛亚洲区40强赛，中国男足对阵叙利亚。本场比赛泰山队的金敬道和吴兴涵首发，刘彬彬和蒿俊闵替补登场，武磊传射建功，带领中国男足3比1击败叙利亚。张琳芃和蒋光太的配合失误造成丢球，这的确是需要警醒的地方。

国足对阵叙利亚的比赛开始前，约旦输给澳大利亚，国足提前锁定12强赛参赛资格。本场对决，李铁安排的首发阵容和对阵菲律宾时一样，泰山队的吴兴涵和金敬道继续首发出场，蒿俊闵、刘彬彬和王大雷进入名单，吉翔最后时刻无缘名单，他被谭龙取代，郑铮也没进入名单。

志在3分的中国男足在开场后就连续制造威胁，吴兴涵依然出任左前卫，金敬道的位置更为灵活，他不只是出现在右前卫位置，还多次回到中场接球组织进攻。第5分钟，武磊右路传中，禁区前沿张稀哲接球后调整打门，叙利亚门将扑救化解险情。第8分钟，吴曦送出身后球，艾克森的打门被门梁挡出。

可以看到，国足全队求胜欲望很强，吴兴涵在左路多次突破成功，国足整体踢得很有激情，金敬道攻防俱佳，防守端还破坏叙利亚的威胁进攻。武磊在前场很活跃，第28分钟，武磊禁区前沿的远射造成折射，叙利亚门将再次做出精彩扑救，第36分钟，艾克森的头球攻门造成门将脱手，蒋光太的补射被挡出底线。

国足的围攻在第42分钟收到效果，前场左侧艾克森上抢造成叙利亚解围失误，武磊前场抢断，紧接着送出精彩助攻，张稀哲右侧接球后调整打门得手，国足1比0领先，这个球也是国足前场拼抢的结果，半场射门次数是8比0，优势还是比较大，掌握场上主动。

到了下半场，国足又在大好局面下犯错，第49分钟，蒋光太处理球连续失误，他先是左侧自己接球磕磕绊绊，然后在禁区内选择横传，张琳芃对球的判断出现问题，结果叙利亚球员直接在禁区内断球助攻，奥斯曼将球打进，这个球蒋光太和张琳芃连续犯错，丢球的确是比较遗憾。

幸好，国足还有武磊，第69分钟，武磊前场积极的奔跑再次制造点球，他禁区内的还是更快一点，对方门将只能将他扑倒在地，武磊自己主罚点球命中，连续4场比赛进球，成为中国男足当仁不让的一哥。武磊进球后怒吼庆祝，西甲的历练让他更成熟，在国足，他就是球队的大腿。

这次进球前，李铁完成了两次换人，刘彬彬和尹鸿博登场换下吴兴涵和金敬道，这也是对位调整。第78分钟，张玉宁换下艾克森，也是对位的调整。第84分钟，蒿俊闵换下武磊，李铁继续加强中场的控制。第87分钟，张稀哲边路突破到禁区前沿，蒿俊闵的劲射被门将没收，还是很遗憾。

补时阶段，国足再进一球锁定胜局，蒿俊闵前场策动攻势，尹鸿博右路传中，禁区内张玉宁包抄将球打进，国足拿到一场完胜，复仇成功。最终，国足3比1击败叙利亚，以成绩最好的小组第二进入12强赛。

自此，12强赛的所有参赛队出炉，日本、韩国、伊朗、阿联酋、叙利亚和澳大利亚、沙特以小组第一晋级，中国、越南、伊拉克、阿曼、黎巴嫩以成绩较好的小组第二晋级。12强赛的抽签即将进行，具体的赛程和赛制还有待确定。

恭喜国足复仇成功，3-1战胜叙利亚顺利进入十二强赛

答北京时间2021年6月16日凌晨两点，中国男足对阵叙利亚的比赛正式打响，首回合，国足1-2客场输给叙利亚，今晚比赛可谓复仇之战，好在国足上下一心，在90分钟之内，3-1完胜叙利亚，复仇成功，顺利进入亚洲区十二强赛

上半场开场仅仅5分钟，中国队就创造威胁，吴兴涵险些破门得分

上半场36分钟，中国队右侧角球开到厚点，险些破门成功

上半场42分钟，武磊左边路助攻张稀哲进球，场上比分1-0。终于打开僵局

下半场易边再战第五十分钟，中国队后场配合失误，叙利亚抓住机会，进球得分

第66分钟，武磊利用个人能力，进入禁区造成对方门将犯规，主裁判果断判罚点球，武磊亲自操刀，冷静命中，国足2-1领先

比赛第78分钟，武磊再次错失单刀机会，错失杀死比赛的机会

比赛结尾阶段，蒿俊闵外围远射，可惜太正

93分钟，尹鸿博右路助攻张玉宁进球得分，锁定胜局，全场比赛结束，中国队3-1战胜叙利亚，晋级十二强

国足3:1完胜叙利亚昂首杀进12强赛，稳定发挥或真有意外惊喜

答北京时间2021年6月16日，中国男足迎来了世预赛40强赛的最后一个对手，在本场比赛之前，国足就已经确定进入到12强赛了，所以本场比赛的结果看上去对于中国男足没有太大的影响。但是本场比赛之前，叙利亚的种种作为让球队和球迷们有些不满，所以本场比赛取胜的欲望还是非常强烈的。

本场比赛从一开始中国队就一直处于场上的优势，他们一度一直压着对手进攻，比赛进入到第42分钟，武磊前场抢断后斜塞到右路，张稀哲禁区内冷静推射得手，中国队将比分改写为1:0！在半场结束之后，叙利亚队似乎有所调整，他们在进攻一端的状态有所缓解，比赛进入到49分钟的时候，蒋光太后场出球稍显犹豫，张琳芃注意力不集中盯人失误，达里禁区内回敲，奥斯曼跟进推射破门，叙利亚将比分扳成1:1平！

随后的十分钟左右的时间，是中国队最难受的一段时间，球队受到了丢球的影响，在场上表现得比较慌乱，就是在这个时候，球队的核心武磊再次站了出来！他利用自己的积极性在前场拼抢成功，随后高速杀进了禁区，被对手的门将绊倒，中国队获得了点球，武磊主罚点球轻松罚进，中国队2:1反超比分！随后中国队调整了状态，在场面上面也一直处于优势，伤停补时阶段，蒿俊闵挑传，尹鸿博倒三角回传，张玉宁轻松推射破门，中国队最终3:1击败了对手，完成了复仇！

本场比赛赢球之后，中国队也成为了所有小组第二中成绩最好的球队，凭借着后四轮的完美表现，球队昂首杀进12强赛！本场比赛赢球之后，球队需要考虑的就是12强赛的比赛了，在1强赛中不可避免的会遇到日本和伊朗，韩国和澳大利亚，沙特和伊拉克中的三支，这对于国足来讲才是最大的调整！

相信通过这四场40强赛的比赛，中国队的信心也越来越足，在12强赛的比赛也会有很强的求胜欲望，也许真的会给球迷们意外的惊喜！

国足3:1叙利亚，全胜晋级世预赛12强，你对这场比赛满意吗？

答这几场比赛，对叙利亚的这场含金量最高，对手也较强，是一场硬仗，全场还是跌宕起伏，结果还是令人满意的，武磊的表现还是高于其他球员一截。这样的比赛实力，让球迷看到了中国足球有希望冲进世界杯了。

谈不上满意吧，但起码这场比赛，所有的球员踢的都还不错。

比如就拿在西甲西班牙人踢球的武磊，此前因为西班牙人在西甲的表现不佳，导致西班牙人降级。

失去了踢球的好平台，武磊并没有放弃机会，也没有回到中超。而且继续留在西班牙人征战西乙。

最终这个赛季，队伍不负所托，又从西乙踢了上来。下个赛季，我们又可以看到武磊跟皇马、巴萨踢比赛了。

这对于我们这些国足粉丝来说，是一件特别好的事情，因为只要有武磊在五大联赛效力，他的足球水平肯定也会慢慢提高的。

这样的话，国足的水平，也会因此提高。而且武磊成功的留洋经验，也会给后来的这些年轻球员立一个榜样。

毕竟这样的机会，可是很难得的。

总之，希望国足能够弥补2017年的遗憾吧。不要求国足进世界杯，起码十二强赛成绩是小组第三吧，我就满足了。

毕竟再怎么，也是自己的国家队。就算输球，也不能输的很难看。即使输球，也应该让我看到球员们的斗志。

相信未来，国足会越来越好的。加油，球员们。

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