导读为什么痛苦的记忆往往刻骨铭心1、生理上，这是由于大脑皮层对痛苦的记忆需要更多活跃的脑细胞；2、心理上，痛苦的记忆往往给心理造成一定影响，再现记忆的时候不愿还原，所在潜...

今天体育问答就给我们广大朋友来聊聊痛苦的回忆,以下观点希望能帮助到您找到想要的答案。

为什么痛苦的记忆往往刻骨铭心

为什么痛苦的记忆往往刻骨铭心

1、生理上，这是由于大脑皮层对痛苦的记忆需要更多活跃的脑细胞；

2、心理上，痛苦的记忆往往给心理造成一定影响，再现记忆的时候不愿还原，所在潜意识中会选择记忆前、后的相对不太痛苦的记忆，这样就会形成潜意识与客观记忆的强烈冲突，所以会刻骨铭心；

3、心理上另一个表象，就是人会选择让痛苦的记忆不断再现，以激励自己等。比如有人因没钱嫌弃你，你就会记忆深刻，因为你要记住自己被嫌弃。

建议：

如果从内心深处不当回事儿的时候，再真的不那么重要了。痛苦的记忆谁都有过，可是不同选择的人却得到了不一样的结果：一笑而过的，自然不会刻骨铭心。人生苦短，别再给自己那么多不美好的记忆留空间了，也许，你该想想，上一次无所顾及的大笑是什么时候？为什么大笑？如果这些都想不起来，就说明你宁愿选择痛苦的记忆……

为什么回忆都是那么痛苦的？

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！ 忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。

痛苦的记忆怎样才可以被消磨掉呢？

 世界上并没有消除记忆的药，也没有可以让时光倒流的方法，那么想要消磨掉痛苦的记忆当然还是要靠自己的！

 

 既然是痛苦的记忆，那无可厚非，它就一定是刻骨铭心难以去忘记的。尤其是感情，或者是生死离别，亦或是来自外界对身体的伤害！我想，应该再没有比这更让人痛苦又不想再记得的吧！那么想要忘记，首先要靠自己的意念，因为很多时候，不管别人说什么，说再多，也比不上自己去想开，自己的思想豁然开朗。所以，说服自己才最重要！你可以让自己忙起来，不给自己去想的时间，不管你是工作也好逛街也罢，或者找朋友聊天？或者做一些更有意义的事情都好。总之，让自己忙碌，一直在忙没有时间去想其他的事情。或者换一个环境，离开充满不想去记起那些回忆的熟悉的环境，换一个环境换一种心情同时也换一种新的生活方式，这也是能让自己去忘掉痛苦记忆的办法。当然了，任何人都是有思想有感情有血有肉的，无论如何都不会说忘就忘说消磨掉这份记忆它就能不见，但是要相信，时间是最好的良药，只要在最初最痛苦的那几天让自己走出来，那么看到光明重新来过的日子还远吗？

 难过的时候你可以哭，你可以去消费，你可以不停的吃东西，做平时都不敢去做的事情，但是让自己发泄放松过后，就要试着忘掉痛苦！其实，这个世界上除了生死都是小事，人生又那么短暂，为什么不赶快抓紧时间趁着自己年轻的时候去做自己还有能力做的事情，而要把时间浪费在已经过去了的痛苦记忆上呢？每一天，过去了都不可能再重来，也都是独一无二的一天，与其纠结于要怎么消除记忆，莫不如想想自己接下来的生活要如何更美好的去过！放下一切走出来，你会发现，你其实可以活的更精彩！

什么是最痛苦的回忆

最痛苦的回忆就是

失恋!你经历过吗

痛苦就是幸福被撕碎

!

世上最痛苦的是

痛苦，却看不到尽头

痛苦，却不会有希望

痛苦，自己仍旧敏感，没有一丝的麻木。

就是一个人承受，无法向别人诉说。

崩溃边缘

最痛苦的莫过于明明爱一个人切不知道该如何去爱背负着现实和世俗的外壳徘徊在爱情的边缘。

失去了自己的方向，不知道自己是谁，

不知道自己能干什么，不知道自己想干什么。

自己知道自己的目标永远实现不了，

自己也无能为力，

只能眼睁睁看着时间过去，

想把时间留住，

可是时间跑的更快。

又下雪了，又是一年过去了。

人生本来就是苦难的。

这里有好多回答!你属于那种哩!希望,你,不要痛苦!

为什么痛苦的记忆格外难忘？

痛苦有一种魔法，他会使你感觉自己那么不堪一击，让你见识到丑恶的一面，也会让你觉得自己度过的时间特别漫长，时间一分一秒的过去，在你的祈祷中，可是就是感觉不见天日，喘不过气来。痛苦把你的双眼蒙蔽。连你吃自己最喜欢吃的味道都是苦的，闻到的味道也是臭的。只有你的记忆在运作，所有的痛苦你都会一一的记下来，事无巨细。痛苦还会把让你扬起嘴角的事情淡化，让你不注意，甚至不在乎了。深陷痛苦里，很难出来，出来了，又难以忘记。

每个人都不是圣人，尤其是不好的事情对你产生了不好的影响，会格外的清楚。有些时候即使自己不说，可是心里就跟明镜似的。痛苦的事会让自己遗憾，所以心里一直难以忘怀，自己总觉得如果当初怎样会不会结果好一点，如果我当初不要那样就好了。就是因为觉得那些事情自己可以改变，可是又没能改变，心里过意不去，甚至会心里埋怨自己，或者是怀恨他人，就是不能释怀，自己每次都会情不自禁的提醒自己。这种现象其实人人都有，就是因为自己不甘心，不情愿。就是因为自己觉得自己有必要记住才会记住的。

值得高兴的事情太多，所以记不过来，偶尔让自己痛苦的记忆就一下子让自己清醒过来，而且深刻而又盘旋在脑海。甚至痛苦给自己带来身体或者是精神上的伤害，你不停的去回忆，所以你就是越发的难以忘记。人的记忆里没有那么好，可是痛苦刺醒了自己大脑皮层的某块记忆皮层，于是这段记忆就是可在你的脑海里的。时不时地拿出来自己回忆，砸么一下，会得到与众不同的感觉哦。当然这都是我的猜测，我并不觉得一个人应该把那些痛苦的回忆记在心里，或者是永远活在痛苦中。

人永远最难做到的就是释怀，就是原谅。只要是对自己造成伤害的就觉得他不该被自己原谅。就会怀揣着自己的想法去猜测这个人，觉得他是有意伤害自己，或者是无意伤害自己可是对自己造成了不可弥补的伤害。总而言之就是小心眼，当然不能说这是一个贬义词，毕竟，几乎 每个人都是对自己宽容，对别人残忍。又从另一个方面来说人不能原谅一个人最自己造成的痛苦也让自己活在痛苦中，自己以为是对自己的宽容，实则是对自己的残忍，我们最应该做的就是不要让自己活在痛苦中。

我想，人若是活得大气一点，便什么事也就没了。睡一觉起来，感觉神清气爽。为什么每天都是那么黑暗，不怀好意的揣测，或者是自己一个人闷不吭声的胡思乱想，我想，这些也没有什么的。一想到自己就是把自己推向痛苦，是不是觉得自己特别傻。也没有一个人可以轻易的忘记，毕竟是一个回忆，是一个教训。我们应该通过现象看本质，什么痛苦什么的，我们要让自己不再痛苦，也就是下次不要再犯类似的事情，而不是不依不饶，这件事让我痛苦。如此，恶性循环，痛苦的是自己。

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