导读贾马尔·穆雷撕裂的ACL（前交叉韧带）并不意味着掘金未来的终结穆雷和约基奇这对黄金2人组，推动了丹佛掘金球市。丹佛掘金在2017-18赛季，他们险些错过了季后赛。到了第二年，他们...

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贾马尔·穆雷撕裂的ACL（前交叉韧带）并不意味着掘金未来的终结

贾马尔·穆雷撕裂的ACL（前交叉韧带）并不意味着掘金未来的终结

穆雷和约基奇这对黄金2人组，推动了丹佛掘金球市。丹佛掘金在2017-18赛季，他们险些错过了季后赛。到了第二年，他们首轮七场大战打败了圣安东尼奥马刺，在第二轮和波特兰开拓者大战七场遗憾落败。

在奥兰多举行的NBA季后赛，完全是穆雷的个人表演赛。仅在对犹他爵士的比赛中，他就打出了两场50分的比赛。他把洛杉矶快船逼入令人毛骨悚然的第七场大战中，在双头怪保罗乔治(Paul George)和考伊伦纳德(Kawhi Leonard)的对抗下，他们依然在1比3落后的情况下翻盘成功。

通过一次又一次的得分，他证明了他是一个出色的得分手。今年，随着约基奇打出了MVP级别的赛季，掘金准备好了在今年有一帆作为，掘金中期交易来阿隆·戈登。向总冠军发起冲击。

他在昨天比赛中突破摔倒那一刻，他倒在地板上，掘金的总冠军希望悬在了一边。十小时后，核磁共振显示穆雷撕裂了他的ACL （前交叉韧带） ，在本赛季剩下的时间他不会再出场了。

穆雷的缺席将使本赛季掘金的未来陷入困境，但目前，眼前的问题还在等着。穆雷占掘金进攻的24.4%，约基奇当然不需要更多的进攻。

在戈登加盟掘金的前九场比赛中，他摆脱了在魔术自己创造得分的压力。在今后的比赛中某种程度上，他将不得不回到奥兰多时代那种自己承担更多得分的状态。小迈克尔·波特(MichaelPorter Jr.)的本赛季爆发--场均12.5次投篮17.3分，3分投篮42%--表明他需要更多的球权。默里的缺席可能会加速他的成长。

也许，对掘金的球迷来说，有一线希望。当你把目光投向奥布莱恩杯的时候，这并不是什么安慰，但是对于年轻的穆雷来说，进步从来都不是局限性的。在他职业生涯的前五场比赛中，他连一次机会都没有。希望伤愈归来后重新振作起来。他今年二月才满24岁，他是一个27岁以下的核心球员，这对掘金来说还没有结束。现在势头已经停止了，但是总有另外一条通往总决赛的路。也祝穆雷早日回归，愿伤病远离球员。

你们觉得穆雷打不了对掘金影响大吗？欢迎在下方评论讨论。

前交叉韧带部分撕裂，保守治疗，多久之后才能打球？

对于膝关节内侧前交叉韧带撕裂的患者，如果韧带撕裂相对较轻，不会导致关节稳定性的破坏，这种情况通常在石膏中固定2至3周，患者可以逐渐进行负重活动，通常四周后可以恢复正常运动。然而，如果患者的前交叉韧带撕裂严重，韧带松弛，这种情况需要进行韧带重建手术，并且患者只能在重建手术后四周恢复正常，手术后两周，患者可以恢复正常运动，因此前交叉韧带破裂后多长时间可以运动，主要取决于撕裂程度。这需要四到六个星期。

前交叉韧带撕裂保守治疗后一段时间内不应运动。因为在诊断明确后，患者应该得到适当的固定。一般情况下，医生会选择膝关节的可调节支架进行治疗，患者应该在床上休息一个月左右。同时，使用消肿止痛、消炎药物配合治疗。等到恢复期患者适合进行功能恢复锻炼。因此，建议患者听从医生的指导，根据实际情况进行治疗。

膝前交叉韧带（ACL）损伤是最常见的运动损伤之一。韧带是稳定关节的重要组成部分。如果韧带受损，膝关节将不稳定，导致疼痛和肿胀等一系列症状。一般来说，这种功能损伤更严重，需要通过手术韧带重建来治疗，因此出现了前交叉韧带重建。

前交叉韧带重建是最早用于骨科的微创技术，主要通过关节镜来促进手术。目前使用的主要材料是自体韧带和人工韧带。人工韧带的优点是，他们可以在早期负重行走，这比自己强壮得多。患有自体肌腱的患者，我们通常会让他们休息大约三个月，然后他们才能负重行走。在手术后的6周内，建议只进行仰卧位的简单被动活动，如单手杖负重训练、抵抗腿筋收缩、小腿抬高和运动范围训练。

前叉十字韧带撕裂 半个月了能稍微伸直下吗

可以,但是要充分做好热身,刚开始的时候活动时间,慢慢的延长运动时间。

十字韧带也称交叉韧带，是膝关节内的重要稳定结构。十字韧带损伤高发于足球、橄榄球、篮球、滑雪等运动项目。由于这两条韧带在膝关节内的穿越时呈现交叉的状态，故称为十字韧带。前十字韧带又称为前交叉韧带（anteriorcruciateligament(ACL)）。它的功能是预防胫骨在股骨的下面进行前向的运动。而后十字韧带是预防胫骨向后运动的主要韧带。这两条韧带是保证膝关节稳定的十分重要的韧带，特别是在体育运动中需要有旋转动作和突然改变方向的动作中非常容易发生该韧带的损伤。十字韧带被撕裂拉伤后，关节的活动功能就会降低，弯曲或伸直都会受限制，局部有僵硬拉扯感。

acl医学上是什么意思

ACL叫做膝关节前交叉韧带。

知识扩展

一、什么是膝关节韧带损伤？

膝关节韧带损伤是膝关节中四个韧带中的一个或多个的扭伤，内侧副韧带（MCL），侧副韧带（LCL），后交叉韧带（PCL）或前十字韧带（ACL）。ACL，PCL，MCL和LCL损伤是由于膝盖扭曲或扭伤导致韧带过度拉伸或撕裂引起的。

膝关节有四条韧带，稳定关节。膝盖韧带的任何部位都可能因跑步，跳跃，扭曲或扭伤膝盖而受伤。你可能听说有人撕裂他们的ACL，但这只是一个可能的膝盖韧带损伤，下面是你可能遭受的所有膝盖韧带损伤的完整清单。

二、ACL、PCL、MCL、LCL的含义

1、前交叉韧带（ACL）损伤

您的ACL将胫骨（胫骨）顶部的内侧连接到膝盖前方的股骨（大腿骨）的外侧底部。它有助于阻止胫骨在大腿骨前滑动并控制膝盖的旋转。当韧带拉伸或撕裂时会发生ACL损伤，这是最常见的膝关节韧带损伤之一。

2、后交叉韧带（PCL）损伤

您的PCL是膝盖最强韧带，因此最不容易受伤。它将股骨底部（大腿骨）连接到膝盖后部的腓骨（小腿骨）顶部。它负责控制膝盖的向后运动（延伸）。当韧带拉伸或撕裂时会发生PCL损伤，通常被称为“过度伸展的膝盖”。

3、内侧副韧带（MCL）损伤

您的MCL将胫骨（胫骨）的顶部连接到膝盖内侧的股骨（大腿骨）底部。它有助于为膝盖内侧提供稳定性。韧带拉伸或撕裂时会发生MCL损伤。

4、侧副韧带（LCL）损伤

您的LCL将股骨底部（大腿骨）连接到膝盖外侧的腓骨（小腿骨）顶部。它有助于为膝盖外侧提供稳定性。当韧带拉伸或撕裂时发生LCL损伤。

前交叉韧带撕裂，感觉关节有问题走路不稳，该怎么办？

让我给你们解释一下韧带和肌腱的区别韧带通常是连接骨头和骨头的坚韧结构，两边都有骨头; 肌腱是坚韧的结构，肌肉附着在骨头上，一端是骨头，另一端是肌肉！这两者需要确定。前十字韧带位于人体膝关节内，必须有前后前十字韧带，有后交叉韧带吗？答案是肯定的！前后交叉韧带(ACL) ，顾名思义，防止腿向前运动过远，防止腿向后运动过远。它们交叉在一起，承担了膝关节一半的稳定性，因此得名前后交叉韧带(ACL) 。

为什么前十字韧带撕裂，会感到关节有问题走不稳？前十字韧带和后交叉韧带都非常强壮，它们一起工作来保持膝关节的稳定性。在目前的十字韧带受伤之后，膝关节的稳定性将大打折扣。小腿没有力量限制向前，所以很容易脱臼向前，膝关节不稳定。膝关节一旦不稳定，关节内的关节软骨就处于不平衡状态，必然导致关节的不适。行走不稳定，随着时间的推移，一侧较大的关节软骨负荷磨损，很容易导致关节炎的到来，这就是为什么很多年轻人有关节炎这种“老年病”的原因！

前十字韧带撕裂是一种与运动相关的膝关节损伤。膝关节前十字韧带(ACL)位于膝盖，用于帮助平衡膝盖和执行日常下肢运动。一般来说，前交叉韧带撕裂是由外伤引起的，如运动中扭转膝盖或落地姿势不良。所以经常踢足球和打篮球的人更容易发生前十字韧带撕裂。当前交叉韧带撕裂发生时，在运动过程中会发出很大的撕裂声，可能会很痛，而且膝盖会逐渐肿胀。还会严重影响正常活动、关节问题、行走不稳定，这时的损伤应该比较严重，那么该怎么办？

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